Koju igru igraš u potrazi za svojom srećom?!

14.08.2021. 12:21

Sreća je važan pojam u svim sferama života i umjetnosti. Ipak, teško je dati jedinstvenu definiciju za jedno tako apstraktno, subjektivno i relativno stanje. Tako jedna od mogućih definicija mogla bi se odnositi na to da je sreća stanje u kome se ljudi svojim ponašanjem suprotstavljaju vanjskim silama koje bi inače dovele do tuge, dok je prema nekim autorima sreća jednostavno pozitivno emocionalno stanje koje uključuje zadovoljstvo postignućima i svojim životom.

Radeći sa mnogim ljudima koji su željeli unaprijediti svoj život i postati bolja verzija sebe često sam kao odgovor na pitanje „Koji je smisao i cilj Vašeg života“ dobivala kratak odgovor: „Sreća! Samo želim biti sretan/sretna“. Ali to „samo“ je nekima bilo tako daleko, gotovo poput nekog ideala udaljenog od njih hiljadama svjetlosnih godina. A neki i kada bi pomislili i osjetili da su dostigli to tako dugo željeno i očekivano stanje sreće, ubrzo bi ostajali bez njega, usljed konstantnih i iscrpljujućih preispitivanja tipa: „da li je to stvarno to“ i „da li trebam biti, želim raditi ili mogu imati nešto više i nešto bolje od ovoga“. A šta je to nešto više i bolje obično ni sami nisu (sa)znali.

U skladu s tim, na osnovu svoje višegodišnje terapeutske prakse došla sam do neke vrste uvida da postoje dvije skupine ljudi i dvije vrste igara koje igraju u potrazi za svojom srećom.

U prvu od njih, okvirno rečeno, mogu se svrstati ljudi koji svjesno ili nesvjesno igraju igru „biću sretan kada“. Naime, to su ljudi koji podliježu izvjesnim nepisanim pravilima sredine o tome kako treba živjeti i kojim redoslijedom ispunjavati sve stavke u nizu, koje naravno nisu skrojene specifično za njih i njihove potrebe, te samim tim nisu u skladu ni sa njihovim sistemom vrijednosti. Bez obzira na to oni jednostavno žive po tom nekom šablonu i slijepo se drže tog plana koji potpuno prati očekivanja okoline, te tačno znaju da nakon završene škole i fakulteta trebaju biti u stabilnoj partnerskoj vezi, a potom naći i dobar posao, vjenčati se i dobiti djecu. Nakon toga na red dolaze i neki novi ranije zacrtani ciljevi koji će se realizovati, bez uživanja u životu u pauzama između njih, i bez previše razmišljanja i preispitivanja cijelog tog pristupa životu, samo kako bi se uklopili i bili prihvaćeni.

 

 

Međutim, pored njih postoje i ljudi, koji također svjesno ili nesvjesno igraju drugu igru koju ćemo sada u stilu sjajne Desanke Maksimović nazvati „sreća je lijepa samo dok se čeka, dok od sebe samo nagovještaj da“. Jer ti ljudi su veliki sanjari i idealisti koji uvijek imaju potrebu da nečemu teže i da nešto očekuju. Ali kada to konačno ostvare i dočekaju obično se nađu u nekoj vrsti egzistencijalne krize i osjete neku tupu prazninu i besmisao. Pa se posljedično razočaraju u život, sebe i/ili druge i nastave dalje tek kada počnu sanjati neki novi san čijem će se ostvarenju ponovo dugo nadati, i tako iznova i iznova nešto očekivati, sve dok u jednom od "aha momenata" ne shvate da je sreća lijepa kada se čeka, ali da je još i ljepša kada se istinski živi.

No naša svakodnevna sreća najčešće je između tih igara, negdje na sredini puta, i čine je male, neobično-obične stvari i lijepi trenuci koje dijelimo sa svojom porodicom i prijateljima. I ona je vrlo relativna i subjektivna, jer za svakog znači nešto drugačije, nešto posebno. Tako, svako dijete obično ima različit crtež na temu "sreća", a i odrasli imaju dosta različite vizije i pomisli na sam pomen riječi sreća. U skladu s tim, za neke ljude prva asocijacija na taj pojam je porodica i zajedništvo, a za druge sloboda i samostalnost; za neke je to zdravlje i mir, a za druge bogatstvo i moć. Poprilično različite asocijacije, zar ne?!

 

 

Stoga je s vremena na vrijeme vrlo važno sebe podsjetiti da sreća nije ni juče, ni sutra, već danas, ma koliko nama to „naše danas“ dobro ili loše, privlačno ili neprivlačno izgledalo.

Zato, osvrnite se oko sebe, baš sada, upravo u ovom trenutku i razmislite na čemu sve to imate razloga biti zahvalni, bilo da je riječ o tome ko ste vi kao osoba ili o tome šta imate u svom životu. Pa nabrojite sebi sve te stvari koje vrlo vjerovatno uzimate „zdravo za gotovo“, jer vam izgledaju previše obično, a zapravo to nikako nisu. Pa potom i ustanite, uzmite svoj rokovnik i napravite popis svih tih „sitnih blagoslova“ kojih sigurno imate i više nego dovoljno, te ih pročitajte sebi svaki put kada vam se učini da u rutini svakodnevnice gubite svoju svrhu i smisao ili jednostavno osjetite da tonete u neko loše raspoloženje, koje vam se nikako ne sviđa. I vjerujte da vam samo tih nekoliko minuta doslovno može spasiti život i pomoći da povratite osjećaj svrhe i smisla, i nastavite ponosno, hrabro i samouvjereno koračati dalje s energijom zahvalnosti koja će potom privući još više zahvalnosti i sreće u vaš životu. Jer zahvalno srce je stvarno magnet za čuda, i može nam puno pomoći da prestanemo biti nesretni zbog svega onoga što nemamo i postanemo sretni zbog svega onoga što imamo.

 

 

I svakako važno je imati na umu da je sreća uvijek u ovdje i sada. Zato baš ovdje i sada, razmislite kome iz svog okruženja možete pomoći na bilo koji način i šta možete napraviti da nečiji život učinite bar malo ljepšim. Jer to će vama oduzeti samo malo vremena i truda, dok će drugima najprije donijeti osmijeh na lice, a kasnije možda i još nešto više i bolje od toga. Zato što prije prepoznajte i u djelo sprovedite tu neku zamisao koja može usrećiti nekog drugog, te tako i vas učiniti sretnim, bar na tren, a i to je nešto. A kako znamo da „onaj ko drugome sreću želi i sam u nju upada“ imamo razlog više da u proces te male lične i kolektivne promjene krenemo već danas, ili još bolje već sada!

Zato upravo od sada nastojte da zaista (o)živite svoj život i da u svakom novom trenutku budete  potpuno prisutni i zahvalni. Jer uvijek znamo kada i gdje je početak naše priče, ali nikada ne znamo kada i gdje je tačno njen kraj. 

Zato uživajte u svakom novom danu, smijte se, radujte, i volite... što više! I širite svoju ljubav i pozitivnu energiju! I slobodno govorite o svojim emocijama i svojim emocionalnim potrebama kako bi mogle biti zadovoljene na pravi način.

I naravno posljednje, ali ne manje važno: Obavezno sebi dajte dozvolu za sreću! Jer dozvolu trebate, a sreću, bez obzira na sve, sasvim sigurno zaslužujete...

Pa onda jednostavno samo budite... zaista živi, prisutni, i što više i što češće sretni!

 

Šaljem Vam zagrljaj, uz želju da pronađete i prepoznate svoju pravu sreću...

 

Link na arhivu vijesti